Superfoods-Σπόροι κάνναβης αποφλοιωμένοι (βιολογικοί)

Οι αποφλοιωμένοι σπόροι κάνναβης είναι μια ισορροπημένη πηγή πρωτεΐνης, η οποία περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για τον οργανισμό. Η ποσότητα της πρωτεΐνης που περιέχουν είναι 50%, και περιλαμβάνει όλα τα βασικά μέταλλα όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, σίδηρο και ψευδάργυρο

Σημαντικές ιδιότητες των σπόρων κάνναβης :

  • περιέχουν ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά
  • χαμηλώνουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων
  • είναι απαραίτητοι για την ορθή λειτουργία του νευρικού συστήματος
  • βοηθούν την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου
  • καθιστούν το δέρμα ελαστικό
  • τα οστά και οι αρθρώσεις μας γίνονται ισχυρότερα
  • ρυθμίζουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα
  • ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα
  • μειώνουν το άγχος
  • μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη

(Δεν περιέχουν THC, την ενεργό κύρια ουσία που ευθύνεται για την ψυχοτρόπο δράση της μαριχουάνας)

Δοσολογία : 10-20γρ. ημερησίως σε σαλάτες ή σαν συνοδευτικό

Βαρβάρα Σολομωνίδου,Wellness Specialist, Personal Trainer,Εισηγήτρια Σεμιναρίων & Συνεδρίων, Pilates Master Trainer  του συστήματος “AthensTrainers® Ultimate Pilates System®”,General Manager & Owner  της Εταιρείας AthensTrainers®

πηγή  www.bachari.gr