Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Mat Pilates Programme Level III

//Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Mat Pilates Programme Level III

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Mat Pilates Programme Level III

Πρόκειται για το 3o μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος

 pilates. Λέγεται και Traditional Pilates Programme γιατί περιλαμβάνει την αυθεντική σειρά ασκήσεων που καθιέρωσε ο Joseph Pilates στις αρχές του 20ου αιώνα.
Περιλαμβάνει 29 ασκήσεις, η καθεμία με διάφορες παραλλαγές για την εκάστοτε περίπτωση που μπορεί να αντιμετωπίσουμε.
Στο τρίτο επίπεδο το ασκησιολόγιο είναι πολύ απαιτητικό, έτσι ώστε ο έλεγχος του κέντρου του σώματος, η σωστή χρήση της αναπνοής και η απομόνωση των διάφορων μυϊκών ομάδων να είναι αναγκαία για να επιτευχθεί η κάθε άσκηση.

30/3/19  12:00-20:00

31/3/19   10:00-18:00

Το σεμινάριο απευθύνεται σε Πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Φυσικοθεραπευτές, Fitness Instructors, Personal Trainers, Φοιτητές ΙΕΚ & Ιδιωτικών Σχολών Fitness, Φοιτητές ΤΕΦΑΑ, Ιδιοκτήτες και Στελέχη Γυμναστηρίων

Τοποθεσία: K Square, Χειμάρρας 57, Άλιμος

Επικοινωνήστε μαζί μας για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής

By |2018-11-13T15:25:46+00:00Νοέμβριος 12th, 2018|Εκδηλώσεις|0 Comments