Η AthensTrainers® σας παρέχει υπηρεσίες Διαιτολογίας

Διαιτολογική Υποστήριξη

Υπηρεσίες διαιτολογίας στον χώρο σας

Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής

Η AthensTrainers παρέχει υπηρεσίες διαιτολογίας στο χώρο σας.

Λιπομέτρηση

Έλεγχος ποσοστού σωματικού λίπους

Λιπομέτρηση στον χώρο σας

Μια απλή μέθοδος για να μάθουμε ακριβώς τι ποσοστό λίπους έχουμε στο σώμα μας

Πληροφορίες

Τότε ένα πρόγραμμα διατροφής βασισμένο στη μοναδικότητα του DNA σας είναι αυτό που ψάχνετε. Εκμεταλλευτείτε τα γενετικά σας πλεονεκτήματα, προστατευτείτε από τα γενετικά σας μειονεκτήματα και βελτιώστε την κατάσταση υγείας σας. Ενημερωθείτε από εμάς για το DNAFit® Test, και ακολουθήστε ένα πρόγραμμα διατροφής και άσκησης χρησιμοποιώντας το γενετικό σας υπόβαθρο.

Η AthensTrainers παρέχει υπηρεσίες διαιτολογίας στο χώρο σας.
Ο/η διαιτολόγος-διατροφολόγος μας προσπαθεί να δημιουργήσει ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας και φυσικά στο δικό σας τρόπο ζωής.
Επίσης τα προγράμματα διατροφής διαμορφώνονται με βάση τον δικό σας ελεύθερο χρόνο (7 ημερών, 15 ημερών κτλ).
Το σωστό πρόγραμμα διατροφής ενεργοποιεί την σωστή λειτουργία του μεταβολισμού και είναι το κλειδί της επιτυχίας σε ότι αφορά την απώλεια περιττού βάρους αλλά και στην διατήρηση υγείους σωματικού βάρους.

Μια απλή μέθοδος για να μάθουμε ακριβώς το ποσοστό λίπους που έχουμε στο σώμα μας. Αυτό θα μας βοήθησει να δούμε αν απλώς έχουμε λίγο περιττό λίπος και πρέπει να το χάσουμε με δίαιτα ή άσκηση ή να προσδιορίσουμε ακριβώς τον βαθμό της παχυσαρκίας που μπορεί να έχουμε, ώστε εκτός από το αισθητικό κόμματι, να προλάβουμε και τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων νοσημάτων που αυτή προκαλεί.
Εκτός από το ποσοστο λίπους παίρνετε μία σειρά αποτελεσμάτων που αφορούν το βάρος του σωματικού λίπους, το επιδιωκόμενο ποσοστό σωματικού λίπους, το δείκτη σωματικής μάζας, το βασικό μεταβολικό ρυθμό, το επιδιωκόμενο βάρος, την άλιπη μάζα σε κιλά και το ποσοστό αυτής, τα λίτρα νερού στο σώμα σας και το ποσοστό αυτού.

Στα πλαίσια της βελτίωσης της υγείας και τη διαμόρφωση ενός καλύτερου τρόπου ζωής, η εταιρεία μας προτείνει επίσκεψη σε Ιατρό, που εξειδικεύεται στη διαχείριση σωματικού βάρους. Έτσι θα αξιολογηθεί η κατάσταση υγείας σας μέσω των εργαστηριακών μετρήσεων και των αποτελεσμάτων εργαστηριακών εξετάσεων και θα ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα διατροφής, που συνδυαζόμενο με τη δική μας πρόταση για άσκηση, θα έχει τα μέγιστα οφέλη και αποτελέσματα για εσάς.

Παροχές

  • Πρόληψη παχυσαρκίας
  • Αντιμετώπιση παχυσαρκίας
  • Παιδική παχυσαρκία
  • Αύξηση – Βελτίωση βάρους
  • Κλινική υποστήριξη
  • Ψυχογενή ανορεξία/βουλιμία
  • Διατροφή για εγκύους
  • Διατροφή αθλητών
  • Μέτρηση Βασικού μεταβολισμού

Οδηγίες για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Οι παρούσες συνθήκες και η επικινδυνότητα του κορονοϊού Covid 19 επιβάλλει την σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ένας σωστός και υγιεινός τρόπος ζωής (healthy lifestyle) συμβάλλει σημαντικά σε αυτό. O Dr. Ιωάννης Αρκαδιανός πρωτοπόρος [...]

  • yogi tea

Yogi tea immune support

Με τις αλλαγές των εποχών το ανοσοποιητικό μας σύστημα χρειάζεται μερικές φορές κάποια υποστήριξη. Εκτός από μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής, χαρίστε στον εαυτό σας ένα ζεστό φλιτζάνι YOGI [...]

  • flor essence

Flora – Flor Essence : αποτοξινωτικό εκχύλισμα 8 βοτάνων

Αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ρουτίνας είναι ο καθαρισμός του σώματός μας με κάθε τρόπο, ώστε να νιώθουμε σωματικά καθαροί και ψυχικά ανανεωμένοι. Η συστηματική χρήση του Flor•Essence ® μπορεί να βοηθήσει τα οργανικά συστήματα να [...]

Κριτικές

Φτάνοντας τα 120 κιλά και έχοντας δοκιμάσει πάρα πολλές δίαιτες ήμουν πλέον απελπισμένος. Πλέον έχω φτάσει τα 80 κιλα με την βοήθεια της διατροφολόγου σας και έχω καταφέρει να αλλάξω τις διατροφικές μου συνήθειες, αυτό σημαίνει ότι τώρα 1 χρόνο μετά δεν έχω πάρει ούτε 1 κιλό πάλι! Σας ευχαριστώ!
Πέτρος Κ.
Η διατροφολόγος της AthensTrainers με βοήθησε να αλλάξω πλήρως της διατροφικές μου συνήθειες εν μέσω μίας δύσκολης εγκυμοσύνης που είχα και όλα αυτά χώρις να μου λείψει τίποτα και το κυριότερο χωρίς να πεινάσω λεπτό! Συνεχίστε την καλή δουλειά!
Κωνσταντίνα Λ.
ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΑΣ

Ξεκινήστε το δικό σας πρόγραμμα διατροφής

Επικοινωνήστε μαζί μας και ο/η διατροφολόγος μας θα έρθει στον χώρο σας την ώρα που εσείς επιθυμείτε!
ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΑΣ