Elbows to hands plank
22 Δεκεμβρίου, 2017
Elbows to hands plank: Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση: Στήριξη στους πήχεις με τα πόδια τεντωμένα στο άνοιγμα της λεκάνης. Εκτέλεση Εισπνεύστε και
Blog
Οι Υπερήρωες όλων των εποχών στον Ελληνικό Κόσμο (5η παρουσίαση)
16 Δεκεμβρίου, 2017
Οι Υπερήρωες στον Ελληνικό Κόσμο σε τελευταίες προκλήσεις με την ομάδα της AthensTrainers®!!! Ψάχνουμε Υπερήρωες του «χτες και του σήμερα»…γνωστούς
TheTOC Merrython
15 Δεκεμβρίου, 2017
Την Κυριακή 10 Δεκεμβρίου τα μέλη της AthensTrainers® Running Team είχαν την ευκαιρία να ζήσουν μια ξεχωριστή εμπειρία στο ιστορικό κέντρο
Χειμερινή αποτοξίνωση … ζεστό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
15 Δεκεμβρίου, 2017
Το λεμόνι βοηθάει στην πέψη, καθαρίζει το αίμα, απομακρύνει από το σώμα τις τοξίνες, μειώνει τη φλεγμονή των αρθρώσεων και
Συνέντευξη με την Έφη Καρυπίδη…λίγα λόγια για την κατάδυση
14 Δεκεμβρίου, 2017
Η συνεργάτιδα της AthensTrainers®, Έφη Καρυπίδη,
Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try…wrapped toes
14 Δεκεμβρίου, 2017
Wrapped toes: Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση Ξαπλώστε σε ύπτια θέση τοποθετώντας τα πέλματα πάνω στη fitball με λυγισμένα
Ελάφι Βαρυμπόμπης 2018
14 Δεκεμβρίου, 2017
Ελάφι Βαρυμπόμπης 2018…Ξεκινήστε τη xρονιά σας αγωνιστικά,με τον πρώτο αγώνα βουνού της Αττικής για το 2018! Ημερομηνία: 07/01/2018 Διαδρομές:
Yoga Cartoon: Savasana
14 Δεκεμβρίου, 2017
Ο Μόγλης και η παρέα του αποφάσισαν να κάνουν Yoga στο δάσος!!! Εκπαιδευτές τους οι
Κάθε πράγμα στον καιρό του…διατροφή και κρέμες για το Δεκέμβριο
8 Δεκεμβρίου, 2017
Τελευταίος μήνας του χρόνου…