Εκπαιδευτικό Σεμινάριο «Fit Smiling Kids»
Fit smiling kids…Όταν η άσκηση συναντάει το παιχνίδι!!! Παιδική απασχόληση μέσα κι έξω από το […]
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio I)
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. […]
Wunda Chair: single leg pumps
Η ονομασία αυτής της καρέκλας προήλθε από τη λέξη wonder που σημαίνει «θαύμα», γιατί σίγουρα […]
Yoga twisting & αποτοξίνωση: revolved wide legged standing forward fold
Η άποψη ότι η κατηγορία των yoga twists βοηθά στην αποτοξίνωση, πιθανόν να ξεκίνησε με […]
Πιτυρίδα & αντιμετώπιση
Η πιτυρίδα είναι συνέπεια φλεγμονής που προκαλείται από τον πολλαπλασιασμό ενός μικροσκοπικού μύκητα. Για την […]
Βιολογικό λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας είναι ένα δημοφιλές και αρκετά θρεπτικό έλαιο που προέρχεται από τη σάρκα […]
Χάρισε στο παιδί σου το καλύτερο δώρο: συνάσκηση 8
Η άσκηση είναι το Α και το Ω για την υγεία του ανθρώπου. Το ίδιο […]
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilates & Εγκυμοσύνη
Η AthensTrainers® διοργανώνει σεμινάριο Pilates & Εγκυμοσύνη.
Η εγκυμοσύνη είναι μια όμορφη περίοδος στη ζωή της γυναίκας, […]
Yoga wheel παιχνίδια ισορροπίας: balance & align
Η yoga wheel κατασκευάστηκε για να βαθαίνει κάποιες asanas, να βελτιώνει την ευλυγισία, να παρέχει […]
Yogi Tea Detox
Οι γιορτές πέρασαν και ήρθε η ώρα να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό μας!
Το Yogi Tea Detox […]