Social

/Social

Άρθρα για τα Social Media

Μέλλουσες μαμάδες εν δράσει

By |2016-10-23T02:29:03+00:00Ιούνιος 18th, 2016|Social, Ασκήσεις|

Για μια μέλλουσα μητέρα η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι ίσως η ομορφότερη περίοδος της ζωής της.Πολλές αλλαγές θα (περισσότερα…)

Keep your mind on Pilates. Keep your body in balance and try….. Teaser with Magic Circle!

By |2016-10-23T02:30:34+00:00Απρίλιος 18th, 2016|Social, Ασκήσεις|

Είστε έτοιμοι για την άσκηση της εβδομάδας? Ξαπλώστε σε ύπτια θέση, (περισσότερα…)

Keep your mind on Pilates, Keep your body toned and try…..one leg lift on the Foamroller

By |2016-10-23T02:30:39+00:00Απρίλιος 11th, 2016|Social, Ασκήσεις|

Σε ύπτια θέση, πόδια λυγισμένα με πέλματα πάνω στο foamroller (περισσότερα…)

Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try….. foamroller

By |2016-10-23T02:30:45+00:00Φεβρουάριος 15th, 2016|Social, Ασκήσεις|

Η άσκηση της εβδομάδας…χαλαρώστε τον αυχένα και την πλάτη σας με ένα foamroller

 

(περισσότερα…)

Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try….. Roll Down/Rolling Back with Pilatesstick

By |2016-10-23T02:30:45+00:00Φεβρουάριος 5th, 2016|Social, Ασκήσεις|

Η άσκηση της εβδομάδας…!

(περισσότερα…)