Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 24/1/26. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων
Αυτό το σεμινάριο Pilates είναι το δεύτερο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates, με αρκετή δυσκολία κατά την
Το T-BOW® είναι εργονομικά σχεδιασμένο ώστε να υποστηρίζει και να σέβεται τη φυσική ανατομική οσφυϊκή λόρδωση της σπονδυλικής στήλης, προσφέροντας
Τη Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου βρεθήκαμε στο Κέντρο Βρεφών «ΜΗΤΕΡΑ» για κάτι απλό αλλά ουσιαστικό: να μοιράσουμε δώρα και χαμόγελα στα
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και η βασιλόπιτα έχει την τιμητική της αυτήν την περίοδο. Η υψηλή θερμιδική της αξία μπορεί να
Τι θα έλεγες να πάμε μια εκδρομή διαφορετική από τις άλλες;Ένα Road Trip!!!Παίρνουμε 2 βαν και τα αυτοκίνητά μας και
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 20/12/25. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων
Τι κάνει το Back Rolling σε ξύλινο T-BOW® ξεχωριστό; α) Καμπύλη τόξου: 45° στο μέσο εύρος της καμπύλης της φυσικής
Ετοιμαστείτε για μια εκδρομή αλλιώτικη απ’ τις άλλες! Παίρνουμε τις βαλίτσες, τα χαμόγελα και την καλή μας διάθεση και ξεκινάμε