Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 9/10/21. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων
Τί είναι η Restorative yoga; Η Restorative yoga,μας βοηθά να βρούμε την ψυχική και σωματική μας ισορροπία, εξισορροπώντας το στρες
Wacaco Minipresso Απολαύστε την ευχαρίστηση να πιείτε εσπρέσο υψηλής ποιότητας, από την πρώτη γουλιά μέχρι την
Χειροποίητο στρώμα yoga χρώματος κοραλί που υφαίνεται στην Ινδία από οργανικό βαμβάκι και φυσικό καουτσούκ με πιστοποίηση GOTS. Αγιουρβεδικά βότανα
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές
Τα foamroller υπάρχουν πλέον σε όλα τα γυμναστήρια και καταστήματα με είδη γυμναστικής. Η προπόνηση με αυτά γίνεται διασκεδαστική. Υπάρχουν
Το αλάτι είναι ένα κρυσταλλικό ορυκτό, που αποτελείται από δύο στοιχεία, το νάτριο (Na) και το χλώριο (Cl). Το νάτριο
Η yoga wheel κατασκευάστηκε για να βαθαίνει κάποιες asanas, να βελτιώνει την ευλυγισία, να παρέχει υποστήριξη και να σε προτρέπει
Με τις αλλαγές των εποχών το ανοσοποιητικό μας σύστημα χρειάζεται μερικές φορές κάποια υποστήριξη. Εκτός από μια ποικίλη και ισορροπημένη