AthensTrainers, Author at AthensTrainers® - Σελίδα 145 από 147

10 Οκτωβρίου, 2016

Κλείσε απαλά τα μάτια και σιγά-σιγά χαλάρωσε το σώμα και το νου… Χαλάρωσε…

8 Οκτωβρίου, 2016

Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση – Όρθια θέση, με κλίση του κορμού μπροστά, πόδια

4 Οκτωβρίου, 2016

-Μπορείτε να μειώσετε τις ρυτίδες αλλά και να ενισχύσετε την αναζωογονητική ικανότητα

2 Οκτωβρίου, 2016

Την Κυριακή 16 Οκτωβρίου,

1 Οκτωβρίου, 2016

Η άσκηση της εβδομάδας!

1 Οκτωβρίου, 2016

Ψάξαμε να βρούμε μια εφαρμογή που να μας βοηθήσει να μετράμε

27 Σεπτεμβρίου, 2016

Ενέργεια κάθε μέρα! Πώς τα καταφέρνουμε όμως να τα προλάβουμε όλα και φυσικά και φρέσκα smoothies φτιαγμένα από τα χεράκια μας

25 Σεπτεμβρίου, 2016

Η άσκηση της εβδομάδας! Προβολές με κίνηση του ποδιού προς τα πίσω, κρατώντας powerbag

19 Σεπτεμβρίου, 2016

Ξαπλώστε με τα πόδια ανοιχτά , τα πέλματα χαλαρά να “πέφτουν” προς τα έξω και τα χέρια στα πλάγια του σώματος

Blog