
Παίζω και μαθαίνω-Το ανθρώπινο σώμα σαν γράμμα και σαν λέξη
Την ιδέα μου την έδωσε κάποια φίλη η οποία έπρεπε να

Την ιδέα μου την έδωσε κάποια φίλη η οποία έπρεπε να

Κλείσε απαλά τα μάτια και σιγά-σιγά χαλάρωσε το σώμα και το νου… Χαλάρωσε…

Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση – Όρθια θέση, με κλίση του κορμού μπροστά, πόδια

-Μπορείτε να μειώσετε τις ρυτίδες αλλά και να ενισχύσετε την αναζωογονητική ικανότητα

Την Κυριακή 16 Οκτωβρίου,

Η άσκηση της εβδομάδας!

Ψάξαμε να βρούμε μια εφαρμογή που να μας βοηθήσει να μετράμε

Ενέργεια κάθε μέρα! Πώς τα καταφέρνουμε όμως να τα προλάβουμε όλα και φυσικά και φρέσκα smoothies φτιαγμένα από τα χεράκια μας

Η άσκηση της εβδομάδας! Προβολές με κίνηση του ποδιού προς τα πίσω, κρατώντας powerbag