Καλέστε μας σήμερα! 6950 614 115|info@athenstrainers.gr

AthensTrainers

/AthensTrainers

About AthensTrainers

This author has not yet filled in any details.
So far AthensTrainers has created 1707 blog entries.

Εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilates & Εγκυμοσύνη

By |2019-09-30T11:51:14+00:00Σεπτέμβριος 30th, 2019|Εκδηλώσεις|

Η AthensTrainers® διοργανώνει σεμινάριο Pilates & Εγκυμοσύνη.

Η εγκυμοσύνη είναι μια όμορφη περίοδος στη ζωή της γυναίκας, […]

Don’t get me wrong: κλειστή κωπηλατική με αλτήρα

By |2019-09-29T11:37:04+00:00Σεπτέμβριος 29th, 2019|Ασκήσεις|

Θέλεις να απολαύσεις την προπόνησή σου με ασφάλεια, αξιοποιώντας τις δυνατότητές σου και εξασφαλίζοντας
τα οφέλη […]

Πως το Κάπνισμα Βλάπτει το Μυικό Σύστημα

By |2019-09-27T20:24:23+00:00Σεπτέμβριος 27th, 2019|Διάφορα|

Tο κάπνισμα είναι γνωστό ότι βλάπτει τους πνεύμονές και το αναπνευστικό σύστημα. Ωστόσο, νέες έρευνες […]

Απολαυστικό πρωινό με ρόφημα αμυγδάλου και μήλα

By |2019-09-22T10:31:15+00:00Σεπτέμβριος 22nd, 2019|Διατροφή|

Ένας απίστευτα γευστικός συνδυασμός που θα σας γεμίσει ενέργεια!

Συστατικά

  • 250ml […]

Εκπαιδευτικό σεμινάριο  Flow and Relaxing Techniques/Stretching

By |2019-09-20T19:23:50+00:00Σεπτέμβριος 20th, 2019|Εκδηλώσεις|

Οι διατάσεις πρέπει να είναι αναπόσπαστο μέρος της προπόνησης και ιδιαίτερα της ατομικής προπόνησης  (Personal […]

Yoga wheel παιχνίδια ισορροπίας: lift your heart

By |2019-09-20T18:07:46+00:00Σεπτέμβριος 20th, 2019|Ασκήσεις|

Η yoga wheel κατασκευάστηκε για να βαθαίνει κάποιες asanas, να βελτιώνει την ευλυγισία, να παρέχει […]