Στην έκθεση Superfoods στο Ζάππειο γνωρίσαμε τα προϊόντα «Γεύσεις Νικέζη». Πατέρας και γιος μας ταξίδεψαν στην πατρίδα τους, τα Γιαννιτσά Πέλλας, και στη φιλοσοφία την

Η Ρόδια Ρίζα – Ροδιόλα (Rhodiola Rosea) είναι πραγματικά ένα αξιοθαύμαστο βότανο που όμως δεν είναι γνωστό όπως θα έπρεπε σήμερα. Η βασική ιδιότητα της

Χειροποίητα αγνά ζυμαρικά από εκλεκτά Ελληνικά σιτάρια γεμάτα φρεσκάδα και απόλαυση. Τριμμένος στο χέρι, χωρίς πρόσθετο αλάτι, θρεπτικός, ζυμωμένος μόνο με ολόφρεσκα διαλεχτά λαχανικά, δίνει

Όλοι λίγο ή πολύ, καταναλώνουμε αλκοόλ σχεδόν κάθε μέρα. Ακόμα κι αυτοί, που γενικά δεν είναι του αλκοόλ, το βρίσκουν μια ευχάριστη συνήθεια, ένα χαλαρωτικό

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό γίνεται με την προσθήκη

Το να κάνει κανείς υγιεινή διατροφή δεν είναι τόσο δύσκολο, θα έλεγε κανείς: αρκεί να τρώει σπιτικό φαγητό,  και να συμπεριλαμβάνει στη δίαιτά του όλες