Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Pilates Wunda Chair
28 Μαΐου, 2025
Η ονομασία της προήλθε από τη λέξη “wonder” που σημαίνει «θαύμα», γιατί σίγουρα μπορεί να κάνει θαύματα στους ασκούμενους. Η Wunda Chair σχεδιάστηκε αρχικά από
Εκδηλώσεις
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Intense Reformer (Studio I)
28 Μαΐου, 2025
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές και πολυχρησιμοποιημένο μηχάνημα του J.
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Mat Pilates Programme Level II
9 Μαΐου, 2025
Αυτό το σεμινάριο Pilates είναι το δεύτερο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates, με αρκετή δυσκολία κατά την εκτέλεση και με χρήση της μικρής
RiminiWellness 2025
14 Μαρτίου, 2025
Το T-BOW® λαμβάνει μέρος στη διοργάνωση “RiminiWellness” , που θα πραγματοποιηθεί στις 29/5 -1/6, στο Ρίμινι στην Ιταλία, με την υποστήριξη της AthensTrainers ® του
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
5 Μαρτίου, 2025
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 5/4/25. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates,
ΜΑΖΙ ΣΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΑΛΑΞΙΔΙ 2025 1ο Φεστιβάλ Πολιτισμού και Αθλητισμού
19 Φεβρουαρίου, 2025
Στις 16 -18 Μαΐου 2025, θα διεξαχθεί για πρώτη χρονιά στο Γαλαξίδι το Φεστιβάλ “ΜΑΖΙ ΣΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΑΛΑΞΙΔΙ 2025” ένα τριήμερο πολιτιστικό και αθλητικό γεγονός,
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilatesstick®
27 Ιανουαρίου, 2025
Η AthensTrainers® διοργανώνει εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilatesstick®. Το Pilatesstick® είναι ο πιο οικονομικός εξοπλισμός για σπίτι αλλά και για pilates studios για όσους θέλουν να έχουν
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
17 Δεκεμβρίου, 2024
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 4/1/25. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates,
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Flow and Relaxing Techniques/Stretching
2 Δεκεμβρίου, 2024
Οι διατάσεις πρέπει να είναι αναπόσπαστο μέρος της προπόνησης και ιδιαίτερα της ατομικής προπόνησης (Personal training) . Συγκεκριμένα οι παθητικές διατάσεις είναι αυτές που ολοκληρώνουν
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Stretching on the Reformer
13 Νοεμβρίου, 2024
Ο Joseph Hubertus Pilates στο βιβλίο του Pilates, Your Health, έγραφε: «Contrology was conceived to limber and stretch muscles so that you will be as