Από τα αρχέγονα πρότυπα κίνησης στο Spi Training System® 12 Απριλίου, 2016 Από τη δημιουργία του άνθρωπος και για εκατομμύρια χρόνια επιβίωνε χάρη στο ένστικτο, στο μυαλό και στην κίνηση του σώματός του. Διαβάστε Περισσότερα »
Pilatesstick® και όχι μόνο…για άψογη ενδυνάμωση 11 Απριλίου, 2016 Με την πάροδο του χρόνου, την πίεση της καθημερινότητας και το stress το σώμα μας φθείρεται Διαβάστε Περισσότερα »