Τα ζώδια συνιστούν διατροφή και άθληση…αιγόκερως
23 Δεκεμβρίου, 2016
Ημέρες γιορτών και στολισμών, όλοι με τα καλά τους ρούχα,
Διάφορα
Η Κιβωτός του Κόσμου: ανάγκη για προμήθειες
9 Δεκεμβρίου, 2016
Την Παρασκευή 30 Δεκεμβρίου η ομάδα μας θα επισκεφτεί την
Τα ζώδια συνιστούν διατροφή και άθληση…τοξότης
2 Δεκεμβρίου, 2016
Και μπήκαμε στις μέρες του περιβόητου Τοξότη!
Τα ζώδια συνιστούν διατροφή και άθληση…σκορπιός
1 Νοεμβρίου, 2016
Μιας και η περίοδος που διανύουμε είναι οι μέρες του
Polar Beat
1 Νοεμβρίου, 2016
Αρκετοί από τους φίλους μου στο fb με ρώτησαν για την εφαρμογή παρακολούθησης της καρδιακής
Pilatesstick® : Το Απόλυτο Pilates gadget!
14 Οκτωβρίου, 2016
Το Pilatesstick® είναι ο πιο οικονομικός εξοπλισμός για σπίτι αλλά και για pilates studios για όσους θέλουν να έχουν έναν καλό εξοπλισμό για personal ή group
Διαλογισμός “Αυτοπεποίθηση”
10 Οκτωβρίου, 2016
Κλείσε απαλά τα μάτια και σιγά-σιγά χαλάρωσε το σώμα και το νου… Χαλάρωσε…
Γνωρίζετε ότι…
4 Οκτωβρίου, 2016
-Μπορείτε να μειώσετε τις ρυτίδες αλλά και να ενισχύσετε την αναζωογονητική ικανότητα
Διαλογισμός “ταξίδι με αερόστατο”
19 Σεπτεμβρίου, 2016
Ξαπλώστε με τα πόδια ανοιχτά , τα πέλματα χαλαρά να “πέφτουν” προς τα έξω και τα χέρια στα πλάγια του σώματος με τις παλάμες
Stop, Breathe & Think
15 Σεπτεμβρίου, 2016
Πόσες φορές δεν έχετε νιώσει την ανάγκη να κλείσετε τα μάτια για 5′-10΄ και να χαλαρώσετε…να “πάρετε τις ανάσες σας” …