Blog

Όταν η πιπερίνη συνάντησε την κουρκουμίνη

By |2021-01-03T17:50:55+02:003 Ιανουαρίου, 2021|Διατροφή|

To BIO – CURCUMOL® είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής, που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προωθώντας γενική […]

Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try…Aerial Pilates® plow

By |2020-12-27T18:13:59+02:0027 Δεκεμβρίου, 2020|Ασκήσεις|

Η άσκηση της εβδομάδας!

Αρχική θέση

Σε όρθια θέση με τα πόδια στο άνοιγμα των ισχίων μπροστά […]

Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try….inner thigh squeeze

By |2020-12-21T00:35:01+02:0021 Δεκεμβρίου, 2020|Ασκήσεις|

Η άσκηση της εβδομάδας!

Αρχική θέση

Σε ημιπλάγια θέση με στήριξη στον ένα γλουτό και στον ομώνυμο […]

Χριστουγεννιάτικες ιδέες για μικρούς και μεγάλους

By |2020-12-20T23:21:12+02:0020 Δεκεμβρίου, 2020|Διατροφή|

Αχ τα Χριστούγεννα……!!! Δεν υπάρχει ομορφότερη και πιο χαρούμενη εορτή. Όλη η οικογένεια ξανασμίγει, κυριαρχούν […]