Τα καλύτερα βότανα για υγιή και γερά μαλλιά
26 Σεπτεμβρίου, 2021
Για εκατοντάδες χρόνια, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν βότανα για να
Blog
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
26 Σεπτεμβρίου, 2021
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 9/10/21. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων
Restorative yoga: Extended Hand to Foot Pose, Supine
26 Σεπτεμβρίου, 2021
Τί είναι η Restorative yoga; Η Restorative yoga,μας βοηθά να βρούμε την ψυχική και σωματική μας ισορροπία, εξισορροπώντας το στρες
Wacaco Minipresso
26 Σεπτεμβρίου, 2021
Wacaco Minipresso Απολαύστε την ευχαρίστηση να πιείτε εσπρέσο υψηλής ποιότητας, από την πρώτη γουλιά μέχρι την
Ενεργοποιητικό / Αποτοξινωτικό στρώμα yoga
18 Σεπτεμβρίου, 2021
Χειροποίητο στρώμα yoga χρώματος κοραλί που υφαίνεται στην Ινδία από οργανικό βαμβάκι και φυσικό καουτσούκ με πιστοποίηση GOTS. Αγιουρβεδικά βότανα
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio I)
18 Σεπτεμβρίου, 2021
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές
Προπόνηση με foamroller
18 Σεπτεμβρίου, 2021
Τα foamroller υπάρχουν πλέον σε όλα τα γυμναστήρια και καταστήματα με είδη γυμναστικής. Η προπόνηση με αυτά γίνεται διασκεδαστική. Υπάρχουν
Επιτραπέζιο αλάτι VS θαλασσινό αλάτι
18 Σεπτεμβρίου, 2021
Το αλάτι είναι ένα κρυσταλλικό ορυκτό, που αποτελείται από δύο στοιχεία, το νάτριο (Na) και το χλώριο (Cl). Το νάτριο
Yoga wheel παιχνίδια ισορροπίας: backbend & stretch
18 Σεπτεμβρίου, 2021
Η yoga wheel κατασκευάστηκε για να βαθαίνει κάποιες asanas, να βελτιώνει την ευλυγισία, να παρέχει υποστήριξη και να σε προτρέπει