Όταν κάνει ζέστη, όλοι χρειαζόμαστε κάτι δροσιστικό..το ρόφημα
με μέντα και ροδάκινα είναι ιδανική λύση!
Συστατικά:
Ένα μακρύ κλαδάκι του μέντας, ή μια χούφτα φύλλα που μπορείτε να δέσετε
10 κατεψυγμένες φέτες ροδάκινου και κάποιες επιπλέον για γαρνίρισμα (προαιρετικά)
Νερό και πάγο
Ξεκίνώντας:
Τοποθετείστε τα ροδάκινα σε μια κανάτα, στη συνέχεια τη μέντα, γεμίστε με πάγο και νερό και αφήστε το στο ψυγείο για 4 ώρες ή για μια νύχτα. Σερβίρετε σε ένα ποτήρι, γαρνίρετε με μια κατεψυγμένη φέτα ροδάκινου (λειτουργεί επίσης και ως παγάκι). Μπορείτε να ξαναγεμίσετε την κανάτα μέχρι 8 φορές ή μέχρι να εξαφανιστεί η γεύση.
Καλή σας απόλαυση!!!
Το διαβάσαμε στο www.loseweightbyeating.com