Ένα ρόφημα ειδικά σχεδιασμένο για όσους βρίσκονται σε δίαιτα με
αποτοξινωτικές ιδιότητες..Το πράσινο μήλο, το αγγούρι και η μέντα που περιέχει, εφοδιάζει τον οργανισμό με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα.
Συστατικά:
- 2 λίτρα νερό
- ½ πράσινο μήλο
- 8 cm αγγούρι
- λίγα φύλλα μέντας
- χυμού λεμονιού ή lime (προαιρετικά)
Προετοιμασία:
Γεμίστε μια μεγάλη κανάτα με το νερό. Κόψτε σε λεπτές φέτες το μήλο και το αγγούρι. Όσο πιο λεπτές τις κόβετε, τόσο περισσότερη επιφάνεια υπάρχει για να απελευθερωθεί η γεύση στο νερό. Προσθέστε τις φέτες στο νερό και έπειτα προσθέστε τα φύλλα μέντας . Τοποθετήστε το ρόφημα στο ψυγείο και αφήστε το κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σερβίρετε με άφθονα παγάκια..
Καλή σας απόλαυση!!!
Το διαβάσαμε στο www.kitchenfrau.com