Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try… supine bridge /1 leg lift
28 Μαΐου, 2018
Supine bridge /1 leg lift Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση: σε θέση supine bridge πάνω στη μπάλα με τα
Blog
«Μίλησε Μνήμη»
28 Μαΐου, 2018
Η Ολυμπία Κυριαζή, φίλη και μέλος της AthensTrainers® Running Team συμμετέχει στην ομαδική φωτογραφική έκθεση «Μίλησε Μνήμη» παρουσιάζοντας μοναδικές φωτογραφίες
Δυνάμωσε τον εγκέφαλό σου: άσκηση 1
28 Μαΐου, 2018
Δυνάμωσε τον εγκέφαλό σου Αρχική θέση: Σε θέση προβολής με το εξωτερικό πόδι πίσω.
Η ομάδα AthensTrainers® προτείνει: Trion:Z Colour Palette MagTitan
25 Μαΐου, 2018
Το βιομαγνητικό βραχιόλι Colour Palette MagTitan είναι ένα ελαφρύ αδιάβροχο βραχιόλι από καθαρό Τιτάνιο με στυλ και πολλά χρώματα. Έχει
Δυνάμωσε τον εγκέφαλό σου
20 Μαΐου, 2018
Δυνάμωσε τον εγκέφαλό σου Παρέχοντας στον εγκέφαλό σου νέες εμπειρίες διεγείρονται περισσότερες συνδέσεις μεταξύ διαφορετικών
Εύκολο σπιτικό παγωτό γρανίτα σορμπέ
20 Μαΐου, 2018
Το καλοκαίρι έρχεται και είναι η εποχή του παγωτού! Μπορείτε να
Yoga wheel: squatting (Malasana)
20 Μαΐου, 2018
Malasana: Η άσκηση της εβδομάδας! Συγκέντρωσε το βλέμμα σου σε ένα σταθερό σημείο και μόλις ισορροπήσεις με τα πέλματα πάνω
Snf run 2018
14 Μαΐου, 2018
Για τέταρτη συνεχή χρονιά, με αφορμή την ημέρα εορτασμού της Παγκόσμιας Ολυμπιακής Ημέρας,θα πραγματοποιηθεί ο βραδινός αγώνας δρόμου Snf run
Ρυζόγαλο με ροδόνερο
13 Μαΐου, 2018
Το ρυζόγαλο αποτελεί μια θαυμάσια πρόταση γλυκίσματος η οποία εκτός από γεύση προσδίδει στον