Μαραθώνιος Αθήνας 2017
17 Νοεμβρίου, 2017
Περισσότεροι από 50.000 δρομείς κατέκλυσαν τους δρόμους της Αθήνας στον 35ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας που πραγματοποιήθηκε στη Κυριακή 12 Νοεμβρίου
Blog
Reverse lunge and twist with medicine ball
17 Νοεμβρίου, 2017
Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση Από όρθια θέση με τα πόδια στο άνοιγμα των ισχίων, κρατώντας την medicine
Τί είναι η Ολιστική Ιατρική;
16 Νοεμβρίου, 2017
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με το άγχος, τη ρύπανση και τη φτωχή διατροφή έχει ως αποτέλεσμα
Κάθε πράγμα στον καιρό του…διατροφή και κρέμες για το Νοέμβριο
14 Νοεμβρίου, 2017
Κι αισίως έχουμε φτάσει στο
35ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ.
13 Νοεμβρίου, 2017
Ο 35ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ. και 2 χλμ. για παιδιά θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 26 Νοεμβρίου με σημείο
Keep your mind on Pilates. Keep your body toned…and try single leg lowering/alternating legs
12 Νοεμβρίου, 2017
Single leg lowering/alternating legs: Η άσκηση της εβδομάδας! Αυτή η άσκηση βοηθά στη βελτίωση της κινητικότητας του ισχίου και της
Hickies®…όχι πια λυτά κορδόνια
10 Νοεμβρίου, 2017
Τα ελαστικά κορδόνια Hickies® είναι ειδικά σχεδιασμένα και κατασκευασμένα για να ταιριάζουν με οποιοδήποτε παπούτσι, αρκεί να έχει τρύπες. Φορέστε τα
Χάστε μέχρι 5 κιλά σε 1 μήνα
10 Νοεμβρίου, 2017
Αν επιθυμείτε να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε σύντομο διάστημα, η διατροφολόγος Χριστίνα
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Pilatesstick®
9 Νοεμβρίου, 2017
Η AthensTrainers® διοργανώνει εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilatesstick®.