Blog

20 Ιανουαρίου, 2017

Κι αφού τελειώσαμε με την εισαγωγή, ας έρθουμε στο

12 Ιανουαρίου, 2017

Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση: Ξεκινήστε σε θέση σανίδα στηριζόμενοι

11 Ιανουαρίου, 2017

Το βιβλίο της Μαρίνας Παντουριά, που μου το δώρισε η κόρη της Έλενα, βασίζεται

11 Ιανουαρίου, 2017

Κάθε πράγμα στον καιρό του κι ο κολιός τον Αύγουστο….μια φράση που τη λέμε χρόνια και χρόνια

11 Ιανουαρίου, 2017

Η διακόσμηση είναι το Α και το Ω σε ένα χώρο και ιδιαίτερα όταν αυτός ο χώρος είναι το σπίτι

6 Ιανουαρίου, 2017

Η άσκηση της εβδομάδας! Από γονατιστή θέση οδηγείστε τους γλουτούς

5 Ιανουαρίου, 2017

Έπεσε τυχαία στα χέρια μου ένα βιβλίο της Μαρίνας Παντουριά

4 Ιανουαρίου, 2017

Ελάτε να τρέξουμε μαζί στον Ημιμαραθώνιο Αθήνας! Όπως κάθε χρόνο,έτσι και φέτος η AthensTrainers®

3 Ιανουαρίου, 2017

Λίγο πριν μας εγκαταλείψει το 2016 στις 30/12, η ομάδα της AthensTrainers®,