Blog

31 Μαΐου, 2016

Η παιδική ηλικία είναι περίοδος σωματικής,πνευματικής και ψυχικής ανάπτυξης.

31 Μαΐου, 2016

1.Μην κάμπτετε τον κορμό Προσοχή πως σηκώνετε

30 Μαΐου, 2016

Το ασκησιολόγιο με τη μεγάλη μπάλα, γνωστή ως FITBALL,είναι πολύ μεγάλο και συνεχώς

30 Μαΐου, 2016

Η άσκηση της εβδομάδας… Σε στήριξη στα 4 σημεία ,

27 Μαΐου, 2016

Το φετινό «Καλοκαίρι στην πόλη» ταξιδεύει τους «κατασκηνωτές» του σε έναν κόσμο μυστηρίου με τη βοήθεια του ειδικού

25 Μαΐου, 2016

Χρήσιμες συμβουλές από τη Βαρβάρα Σολομωνίδου Βελτίωση του καρδιαγγειακού

25 Μαΐου, 2016

Zητήσαμε από τη Βαρβάρα Σολομωνίδου, personal trainer, να μας δώσει συμβουλές

22 Μαΐου, 2016

Πες και εσύ ΝΑΙ! Μια ημέρα αρκεί για να σου αλλάξει τη ζωή! H AthensTrainers θα είναι εκεί και θα

21 Μαΐου, 2016

Πως μπορεί η μέθοδος Pilates να βελτιώσει την απόδοση ενός αθλητή golf Είμαι personal trainer