Διαλογισμός με yoga wheel
2 Σεπτεμβρίου, 2018
Είχα πάντα δυσκολία να βρω την κατάλληλη στάση στον καθιστικό διαλογισμό. Υπάρχουν 6
Blog
Keep your mind on Pilates. Keep your body toned… and try Mermaid
1 Σεπτεμβρίου, 2018
Mermaid: Η άσκηση της εβδομάδας! Καθίστε οκλαδόν με τα χέρια δίπλα στο σώμα δεξιά και αριστερά ακουμπώντας τα πάνω στις
Ρόφημα Αμυγδάλου με βατόμουρα και γιαούρτι
1 Σεπτεμβρίου, 2018
Εξαιρετικά νόστιμο, δροσιστικό και ελαφρύ!
Καρπούζι
25 Αυγούστου, 2018
Το καρπούζι είναι ένα εύγευστο και δροσιστικό φρούτο. Περιέχει μόνο 46 θερμίδες ανά φλιτζάνι, αλλά
Ιχθύαση,ενωμένοι για την αντιμετώπιση
25 Αυγούστου, 2018
Ιχθύαση Ιχθύαση: Η φίλη μας Rita Zanardi Landi έχει ξεκινήσει μια καμπάνια για την ενίσχυση της έρευνας για την εύρεση
Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try…shoulder drops
25 Αυγούστου, 2018
Shoulder drops : Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση: Από όρθια θέση με τα χέρια τεντωμένα μπροστά παράλληλα με το
Supported gas release pose – Pawanmuktasana
24 Αυγούστου, 2018
Η Pawanmuktasana είναι μία asana συνεργασίας η οποία αποσυμπιέζει τους σπονδύλους, ηρεμεί από πόνους περιόδου,τονώνει τα εσωτερικά κοιλιακά όργανα και
SwimFin
18 Αυγούστου, 2018
Το SwimFin είναι ένα νέο, πρωτοποριακό σωσίβιο, για τους μικρούς κολυμβητές.
YAZIO θερμιδομετρητής
17 Αυγούστου, 2018
Ο Θερμιδομετρητής της YAZIO είναι μια δωρεάν εφαρμογή με την οποία μπορείς να διαχειριστείς το