Kifisia run 2018
18 Μαρτίου, 2018
«Τρέχω – Συνεισφέρω – Ευαισθητοποιώ»….Περισσότερα από 40 μέλη της AthensTrainers® Running Team συμμετείχαν στον 1ο Αγώνα Δρόμου «Kifisia Run», ενισχύοντας
Blog
Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try…..swan plank on fitball
18 Μαρτίου, 2018
Η άσκηση της εβδομάδας!
Καλώς ήρθες μωράκι…η κατάλληλη άσκηση
17 Μαρτίου, 2018
Χρειάστηκαν 9 μήνες για να γεννηθεί ένα μωράκι. Το πιο λογικό είναι ότι απαιτείται άλλος τόσος χρόνος για να επανέλθει
Keep your mind on Pilates. Keep your body toned…and try …chest expansion ( shoulder extension)
11 Μαρτίου, 2018
Chest expansion: Η άσκηση της εβδομάδας! Από γονατιστή θέση με τα πόδια στο άνοιγμα των ισχίων και τον ελαστικό ιμάντα
Τι είναι η ροδόχρους ακμή
10 Μαρτίου, 2018
Η ροδόχρους ακμή είναι μια κοινή, χρόνια, ανίατη, όμοια με ακμή κατάσταση δέρματος
Σχετικά με το “simplysitting”
10 Μαρτίου, 2018
Κατασκευασμένο από 100% Αμερικάνικη κερασιά, το “απλό κάθισμα” είναι ένα άλμα
Polar Loop
10 Μαρτίου, 2018
Το PolarLoop παρακολουθεί όλες τις επιλογές που κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας και σας δείχνει
Yoga Cartoon: Vrikshasana
10 Μαρτίου, 2018
Σήμερα έχουμε έκτακτη συμμετοχή… guest star, τον θείο Ντόναλντ Ντάκ! Ας τον
Γυναικεία πινελιά…Ιχθύς
10 Μαρτίου, 2018
Ας κάνουμε τη τελευταία μας επίσκεψη…η τελευταία μας φίλη η Ιχθύς, θα ανοίξει το σπιτικό της