6-Directions Sliding
3 Αυγούστου, 2023
Γυμναστείτε εύκολα και γρήγορα χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματός σας καθώς και ένα καινοτόμο προπονητικό εργαλείο από την 6-Directions !
Blog
Spine for Step
10 Ιουλίου, 2023
Ένα ιδιαίτερο spine corrector που προσαρμόζεται πάνω σε step ώστε να μπορεί να είναι πρακτικό όταν: οι ασκούμενοι είναι ψηλοί
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilatesstick®
9 Μαΐου, 2023
Η AthensTrainers® διοργανώνει εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilatesstick®. Το Pilatesstick® είναι ο πιο οικονομικός εξοπλισμός για σπίτι αλλά και για pilates studios
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
26 Απριλίου, 2023
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I Express με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 27/5/23. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των
Αντιοξειδωτικά: Το απόλυτο boost στην υγεία
24 Απριλίου, 2023
Τα αντιοξειδωτικά είναι ενώσεις που προστατεύουν τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες και το οξειδωτικό στρες. Οι ελεύθερες ρίζες είναι
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Aerial Pilates®
18 Απριλίου, 2023
Πρόκειται για μια νέα προσέγγιση της παραδοσιακής μεθόδου PILATES αλλά και μια μοναδική πρακτική εμπνευσμένη από τη γνωστή σε όλους
Συνταγή για σπιτική Μερέντα
9 Απριλίου, 2023
Στην έκθεση Superfoods στο Ζάππειο γνωρίσαμε τα προϊόντα «Γεύσεις Νικέζη». Πατέρας και γιος μας ταξίδεψαν στην πατρίδα τους, τα Γιαννιτσά
Βιολογικό Τσάι του Βουνού & Ιβίσκος
2 Απριλίου, 2023
Ένα μοναδικό ρόφημα από τσάι του βουνού και ιβίσκο, που χαρίζει αίσθηση ευεξίας και απολαυστική γεύση, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει σημαντικά
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio II)
27 Μαρτίου, 2023
Πρόκειται για το σεμινάριο 2ο επιπέδου PilatesReformer, που περιλαμβάνει 45 νέες ασκήσεις pilates για πιο προχωρημένους μαθητές. Το επίπεδο αυτό είναι εμπλουτισμένο με ασκήσεις για