Τα οφέλη του T-BOW® σε χρόνιο τραυματισμό στο γόνατο
Η ιστορία του τραυματισμού Μετά από πτώση λόγω ανισορροπίας σε άλμα, έπαθα διάστρεμμα στο δεξί γόνατο που είχε ως αποτέλεσμα μια ήπια καταπόνηση του πλάγιου
Η ιστορία του τραυματισμού Μετά από πτώση λόγω ανισορροπίας σε άλμα, έπαθα διάστρεμμα στο δεξί γόνατο που είχε ως αποτέλεσμα μια ήπια καταπόνηση του πλάγιου
Η Wunda Chair είναι ιδανική για ενδυνάμωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, των κοιλιακών, των γλουτών και γενικότερα βοηθά στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς
Μια άσκηση που στοχεύει στην ενδυνάμωση των πλάγιων κοιλιακών, την ιδιοδεκτικότητα και τη σταθεροποίηση λεκάνης και των ποδιών. Ξεκινήστε από πλάγια θέση στο έδαφος, με
Ιδανική άσκηση για σταθεροποίηση κορμού! Ξεκινήστε από ύπτια θέση με το foamroller κάτω απ’ τη σπονδυλική στήλη , τα πόδια λυγισμένα με πέλματα στο πάτωμα
Η φιλοσοφία ανάπτυξης της Yoga με το T-BOW® είναι να επιτρέπει ποικίλους τρόπους χρήσης του T-BOW® έτσι ώστε να διευκολύνει, να εμπλουτίσει και να διευρύνει
Ιδανική άσκηση για αύξηση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και ενδυνάμωση των κοιλιακών. Ξεκινήστε από καθιστή θέση στο στρώμα, λίγο πιο πίσω απ’ τα ισχιακά
Η αξιοσημείωτη αντιδραστικότητα του T-BOW® επιτρέπει την ακριβή και γρήγορη αντίδραση, διευκολύνοντας τις προσαρμογές της στάσης με υψηλή ακρίβεια. Με τον μοναδικό άξονα ανισορροπίας του
Πρόκειται για μια κλασική άσκηση του Pilates Repertoire που στοχεύει στην ενεργοποίηση των κοιλιακών, στην ενίσχυση της γενικής αντοχής του σώματος και τη βελτίωση του
Το T-BOW® με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του («τόξο/καμπύλη» με σταθερή-ασταθή κυρτή επιφάνεια και ασταθή κοίλη επιφάνεια, στιβαρό αλλά με πολύ υψηλή αντιδραστικότητα στις πιο λεπτές
Το T-BOW® ως εξοπλισμός είναι μοναδικός και ξεχωριστός μιας και βοηθά να γίνουν γρήγορα και με ακρίβεια προσαρμογές στη σωματική στάση. Διαθέτοντας έναν μοναδικό άξονα