Ασκήσεις

Αρχική/Ασκήσεις

Ασκήσεις

Δημιούργησε το δικό σου ημερολόγιο yoga : Ιούλιος

By |2020-06-21T15:27:19+02:0021 Ιουνίου, 2020|Ασκήσεις|

Asanas στο σπίτι σου.
Ένα ημερολόγιο είναι το καλύτερο δώρο της νέας χρονιάς για εσένα ή […]

Keep your mind on Pilates. Keep your body toned…and try leg pull prone

By |2020-06-21T13:11:28+02:0021 Ιουνίου, 2020|Ασκήσεις|

Η άσκηση της εβδομάδας!

Ιδανική άσκηση για ενδυνάμωση και σταθεροποίηση της ωμικής ζώνης καθώς και των […]