Διάφορα

Ποια είναι τα οφέλη της βραδινής προπόνησης συγκριτικά με την απογευματινή;

Είμαστε τόσο πολυάσχολοι μέσα  στην ημέρα και οι καθημερινοί ρυθμοί είναι τόσο έντονοι που οποιαδήποτε ώρα, με βάση το πρόγραμμα μας, είναι κατάλληλη για γυμναστική.

Διαβάστε Περισσότερα »

Ήχοι ύπνου app

Πάσχετε από αϋπνία? Ο σύντροφός σας ροχαλίζει; Κανένα πρόβλημα!Οι ήχοι ύπνου  θα σας κάνουν να κοιμηθείτε σαν μωρό. Μερικά από τα εξαιρετικά χαρακτηριστικά: Χαλαρωτικοί ήχοι υψηλής

Διαβάστε Περισσότερα »

Ημιμαραθώνιος 2018

Για άλλη μια χρονιά η AthensTrainers® Running Team έλαβε μέρος στον Ημιμαραθώνιο Αθήνας, ένα μεγάλο  δρομικό γεγονός που πραγματοποιείται κάθε χρόνο στην καρδιά της Αθήνας.

Διαβάστε Περισσότερα »

Kifisia run 2018

«Τρέχω – Συνεισφέρω – Ευαισθητοποιώ»….Περισσότερα από 40 μέλη της AthensTrainers® Running Team συμμετείχαν στον 1ο Αγώνα Δρόμου «Kifisia Run», ενισχύοντας παράλληλα τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Νεφροπαθών.

Διαβάστε Περισσότερα »