Μια συνταγή του Πετρετζίκη με πήγε χρόνια πίσω, όταν ήμουν μαθήτρια Λυκείου και ταυτόχρονα αθλήτρια στίβου. Μου άρεσαν πολύ τα γλυκά και στην προσπάθειά μου

Από την αρχαιότητα είναι γνωστό ότι το ελαιόλαδο στη διατροφή μας είναι καθοριστικής σημασίας για την υγεία κάθε οργανισμού. Η ωφέλιμη δράση του ελαιολάδου οφείλεται

Το λάδι καρύδας είναι ένα δημοφιλές και αρκετά θρεπτικό έλαιο που προέρχεται από τη σάρκα ώριμων καρύδων. Η καρύδα αποτελεί την κύρια πηγή τροφής εδώ

Τσάι θηλασμού από μείγμα βοτάνων από επιλεγμένες φυτικές πρώτες ύλες και βότανα, όπως γλυκάνισος, κύμινο, μάραθος, λουίζα και σπόρος μοσχοσίταρου. Διευκολύνει το θηλασμό, ενισχύει την

Η Βαλεριάνα είναι φυτό με ρίζωμα πολυετές που μένει ζωντανό όταν ξεραίνονται οι βλαστοί και τα φύλλα. Παρόλο που δεν χρησιμοποιείται γενικά σαν τρόφιμο, συγκαταλέγεται

Το τσάι του βουνού είναι ποώδες φυτό που φτάνει τα 30 εκατοστά ύψος, με λεπτά και στρογγυλά κλαδιά και χνουδωτά φύλλα. Οι διάφορες ποικιλίες του