T-BOW® Seminar – μια all-round εμπειρία κίνησης
7 Σεπτεμβρίου, 2026
Το T-BOW® δεν είναι απλώς ακόμη ένα fitness tool. Η καμπύλη μορφή του, η δυνατότητα εναλλαγής μεταξύ σταθερότητας και αστάθειας και οι πολλαπλές θέσεις χρήσης
Εκδηλώσεις
Διήμερη Απόδραση Οίτη- Λουτρά Υπάτης
19 Αυγούστου, 2026
Φεύγουμε για λίγο έξω από την Αθήνα, αφήνουμε πίσω ρυθμούς, υποχρεώσεις και… λίγο από τον γνωστό μας πανικό, και μπαίνουμε σε έναν διαφορετικό κόσμο. Σε
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
29 Ιουνίου, 2026
Έναρξη: Σάββατο 11 Ιουλίου 2026 Τοποθεσία: Ιερά Οδός 307, Ιεράπολη – Αιγάλεω (πλησίον Μετρό Αγίας Μαρίνας) Τι είναι το Mat Pilates Programme – Level I?
Το T-BOW® Experience έρχεται στο BeWell Fitness Festival 2026
30 Μαΐου, 2026
Η ομάδα της AthensTrainers®, με τη Βαρβάρα Σολομωνίδου, την Ευαγγελία Καζλάρη, τη Μαρίνα Θεοδωροπούλου, τον Βαγγέλη Εμμανουήλ (SilverEight Fitness Studio) και τον Γιάννη Τζιτζικάκη (Gym
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Aerial Pilates®
21 Απριλίου, 2026
Πρόκειται για μια νέα προσέγγιση της παραδοσιακής μεθόδου PILATES αλλά και μια μοναδική πρακτική εμπνευσμένη από τη γνωστή σε όλους AERIAL YOGA . Εκμεταλλευόμαστε κατά
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Cadillac
10 Μαρτίου, 2026
Μοιάζει με ένα κρεβάτι με ουρανό . Το μηχάνημα εκγύμνασης Cadillac είναι ένα από τα αγαπημένα, μεγάλο και άνετο, προσφέροντας μεγάλη ποικιλομορφία ασκήσεων για όλες
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Reformer (Studio I)
8 Μαρτίου, 2026
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές και πολυχρησιμοποιημένο μηχάνημα του J.
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
16 Ιανουαρίου, 2026
Έναρξη: Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026 Τοποθεσία: Ιερά Οδός 307, Ιεράπολη – Αιγάλεω (πλησίον Μετρό Αγίας Μαρίνας) Τι είναι το Mat Pilates Programme – Level I?
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Mat Pilates Programme Level II
12 Ιανουαρίου, 2026
Αυτό το σεμινάριο Pilates είναι το δεύτερο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates, με αρκετή δυσκολία κατά την εκτέλεση και με χρήση της μικρής
Μονοήμερη Απόδραση Αγία Φωτεινή, Πλανητέρο, Καλάβρυτα, Κερνίτσα
23 Νοεμβρίου, 2025
Τι θα έλεγες να πάμε μια εκδρομή διαφορετική από τις άλλες;Ένα Road Trip!!!Παίρνουμε 2 βαν και τα αυτοκίνητά μας και ξεκινάμε ένα συναρπαστικό ταξίδι στη