Οι ιδιότητες της κουρκουμίνης είναι αντιοξειδωτικές και αντίφλεγμονώδεις και βοηθούν στην πρόληψη και θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες και την φλεγμονή. Είναι αξιοσημείωτο ότι η κουρκουμίνη έχει γίνει γνωστή για το ευρύ φάσμα ευεργετικών αποτελεσμάτων κατά τη διάρκεια χιλιάδων ετών, αλλά η βιολογική δράση αυτού του παράγοντα έχει γίνει κατανοητή μόνο τα τελευταία χρόνια.

κουρκουμίνη

Σύμφωνα με έρευνες, η  χορήγηση της κουρκουμίνης βρέθηκε να είναι τόσο αποτελεσματική όσο η κορτιζόνη και η φαινυλβουταζόνη, ακόμη και σε χρόνια φλεγμονή.

Η κουρκουμίνη θεωρείται πως μειώνει το αίσθημα του πόνου, που εξηγεί γιατί η λήψη της προτείνεται συχνά για την αντιμετώπιση χρόνιων φλεγμονωδών παθήσεων , όπως η αρθρίτιδα. Επιφέρει επίσης αντιθρομβωτική και προστατευτική δράση στο εσωτερικό των αρτηριών, το ενδοθήλιο, διατηρώντας τις ελαστικές και μειώνοντας την πιθανότητα δημιουργίας αθηρωματικής πλάκας.

Επιπλέον, η κουρκουμίνη φαίνεται ότι μειώνει τα επίπεδα του σωματικού λίπους., ειδικά σε συνδυασμό με την άσκηση!

Πηγές: doctorsformulas.com  myprotein.gr