Είναι η μέθοδος Pilates χρήσιμη στους άντρες γυμναζόμενους???Η απάντηση είναι ΝΑΙ, μιας και άντρας δημιούργησε το σύστημα αυτό και σε άντρες πρωτοεφαρμόστηκε!!!!!!
Ο Pilates ήταν 50 χρόνια μπροστά από την εποχή του…και έλεγε…”…καλή φυσική κατάσταση είναι η απόκτηση και διατήρηση ενός ομοιόμορφα ανεπτυγμένου σώματος, μ’ ένα καθαρό μυαλό, πλήρως ικανό να εκτελεί φυσικά, εύκολα και ικανοποιητικά τα ποικίλα καθημερινά μας καθήκοντα με ζέση κι ευχαρίστηση” (1945)
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκησιολόγιο 2ου και 3ου επιπέδου δυσκολίας με προσαρμογές και παραλλαγές λαμβάνοντας υπ’ όψιν τις ιδιαιτερότητες του αντρικού σώματος.
Εισηγητής: Γρηγόρης Δόγκας
12/1/19 18:00-20:00
Το σεμινάριο απευθύνεται σε Πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Φοιτητές ΤΕΦΑΑ, Φυσικοθεραπευτές και Πτυχιούχους αντίστοιχων Πανεπιστημίων του Εξωτερικού Αναγνωρισμένων από το Ελληνικό Κράτος σύμφωνα με την Ελληνική Νομοθεσία.
Τοποθεσία: K Square, Χειμάρρας 57, Άλιμος
Επικοινωνήστε μαζί μας για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής
