Κοιμηθείτε καλά!
10 Οκτωβρίου, 2022
Με τον όρο «καλός ύπνος» εννοούμε τον ύπνο ικανοποιητικής χρονικής επάρκειας (6-8 ώρες), αλλά και ποιότητας, χωρίς δηλαδή αφυπνίσεις κατά
Blog
Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι νερό
3 Οκτωβρίου, 2022
Ένα ποτήρι νερό είναι ο ιδανικός τρόπος να ξεκινήσετε τη μέρα σας! Κατά τη διάρκεια του ύπνου μας, οι ζωτικές
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio II)
12 Σεπτεμβρίου, 2022
Πρόκειται για το σεμινάριο 2ο επιπέδου PilatesReformer, που περιλαμβάνει 45 νέες ασκήσεις pilates για πιο προχωρημένους μαθητές. Το επίπεδο αυτό είναι εμπλουτισμένο με ασκήσεις για
Nike Air Max 90
10 Σεπτεμβρίου, 2022
Δέσε κορδόνια και πρόσθεσε τη δική σου πινελιά στην επανάσταση των sneaker. Το Air Max 90 προέκυψε από το πάντρεμα
Energy Boost Balls
5 Σεπτεμβρίου, 2022
Αν χρειάζεστε ενέργεια άμεσα ή αν θέλετε να κάνετε μια υγιεινή αμαρτία τότε δεν έχετε παρά να φτιάξετε εύκολα και
Φθινοπωρινή διάθεση με Adidas
28 Αυγούστου, 2022
Αυτή η adidas x FARM Rio ζακέτα με μανίκια κιμονό σε βάζει σε χαρούμενο mood. Το εντυπωσιακό σχέδιο συνδυάζει τροπικά
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio I)
26 Αυγούστου, 2022
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
22 Αυγούστου, 2022
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I Express με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 1/10/22. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των
Κρέμα Σώματος – Ανανέωσης
8 Αυγούστου, 2022
Ζήστε την εμπειρία και την αίσθηση της lavera, για μια φανερά αναζωογονημένη επιδερμίδα: Η απαλή σύνθεση με Βιολογικό Lime και