Μια από τις πιο δημοφιλείς συνταγές ! Το τζίντζερ και το
μάνγκο δίνουν σε αυτή τη συνταγή μια υπέροχη γεύση, παρέχοντας παράλληλα ωφέλιμα συστατικά για να αισθάνεστε ευεξία. Τα μάνγκο ενισχύουν το μεταβολισμό, βοηθούν στην πέψη, συμβάλλουν στην τόνωση της μνήμης σας και μπορούν ακόμη και να αυξήσουν τη λίμπιντο σας!
Συστατικά:
- 1 κουτάλι αποφλοιωμένης και τεμαχισμένης ρίζας τζίντζερ
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μάνγκο
Προετοιμασία:
Τοποθετήστε τα συστατικά στον πάτο ενός μπουκαλιού ή κανάτας. Καλύψτε με πάγο περίπου 1/2 του δοχείου και έπειτα γεμίστε με νερό. Τοποθετήστε το στο ψυγείο για 1 ώρα πριν το σερβίρετε. Μπορείτε να ξαναγεμίσετε το δοχείο 2-3 φορές προτού αρχίσει να χάνεται γεύση.
Καλή σας απόλαυση!
Το διαβάσαμε στο www.loseweightbyeating.com