Blog

22 Αυγούστου, 2016

20 Αυγούστου, 2016

Συναντήσαμε το Μάνο στη Μύκονο κι αποφασίσαμε ν’ ακολουθήσουμε το πρόγραμμα του.

16 Αυγούστου, 2016

Powerbags είναι σάκοι που συνήθως μοιάζουν σαν

14 Αυγούστου, 2016

Η πιο δροσιστική αποτοξινωτική λύση του καλοκαιριού Υλικά: Θα χρειαστείτε καρπούζι κομμένο σε κύβους και χωρίς κουκούτσια , παγωμένο νερό

8 Αυγούστου, 2016

Η άσκηση της εβδομάδας! Στάση ισορροπίας…για ενεργοποίηση της βάσης μας και εστίαση της προσοχής μας!!! Ξεκινήστε από όρθια θέση μοιράζοντας

4 Αυγούστου, 2016

Δεχθήκαμε το κάλεσμα της Βαρβάρας Σολομωνίδου και είπαμε το «Ναι» στη πρόκληση των 108 χαιρετισμών!Μαζευτήκαμε γύρω στα τριάντα άτομα, γνωστοί

4 Αυγούστου, 2016

Αρχική θέση Κορμός σε όρθια θέση, πέλματα στο άνοιγμα των ώμων, μπάρα στην βάση του

3 Αυγούστου, 2016

Αν προτιμάτε να “χαιρετήσετε” τον ήλιο στην παραλία, καλέστε την εταιρεία της Βαρβάρας

2 Αυγούστου, 2016

Εύκολα και γρήγορα! Θα χρειαστούμε 1 μεγάλη κανάτα με παγάκια κατά το 1/3 της. Τα υλικά που θα χρησιμοποιήσουμε είναι