
Blog


Σκύλος…ο καλύτερος φίλος!
Πρωί και ο γείτονας ξεκίνησε την καθημερινή του βόλτα με το σκύλο του…πάντα ακριβής στην ώρα του…

Δείκτης Μάζας Σώματος
Αφορμή για το άρθρο αυτό ήταν η μέτρηση του προσωπικού μου BMI ένα χρόνο πριν,

Partner yoga…intimacy pose
Intimacy pose: Η άσκηση της εβδομάδας! Από θέση οκλαδόν πλάτη με πλάτη τεντώστετα χέρια σε θέση απαγωγής. Ενώστε τις δικές

Μπορώ να κάνω yoga και pilates τις μέρες που έχω περίοδο;
Πολλές γυναίκες βιώνουν πόνους κατά την διάρκεια της περιόδου. Αυτό συμβαίνει γιατί η μήτρα συσπάται και διακόπτεται η παροχή αίματος

Πόσο σημαντικές είναι οι διατάσεις?
Σε ποιο σημείο της άσκησης πρέπει να τις κάνω? Οι διατάσεις πρέπει να είναι

Μεγάλο τουρνουά volley
Η AthensTrainers® είναι κοντά στο volley και χορηγός του μεγάλου τουρνουά που θα πραγματοποιηθεί στο κλειστό γήπεδο Αγ. Αναργύρων (Μαυροκορδάτου

Papimi – Nanopulse Therapy System
Είναι από τις πιο αγαπημένες μου θεραπείες …Διαβάστε κι

34ος γύρος Πάρνηθας 2017
Την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2017 πραγματοποιήθηκε ο 34ος γύρος Πάρνηθας, μια ιδιαίτερη διοργάνωση που έδωσε την ευκαιρία στους συμμετέχοντες να