
Keep your mind on Pilates. Keep your body toned and try…..teaser
Η άσκηση της εβδομάδας!

Η άσκηση της εβδομάδας!

Ποιες είναι οι ανάγκες του οργανισμού σε σίδηρο? Η συνιστώμενη ημερήσια

Και μπήκαμε στις μέρες του περιβόητου Τοξότη!

Η άσκηση της εβδομάδας! Αρχική θέση Κορμός σε πρηνή θέση με στήριξη

Η Greenpeace όπως κάθε

Ξεκίνησε το κρύο…καιρός ήταν…και μας πιάνει μια “μελαγχολία”… Για να επαναπροσδιοριστείτε κορίτσια…Δώστε μια ζεστή ατμόσφαιρα στο χώρο σας με χρώματα

Η άσκηση της εβδομάδας Στήριξη στη κορυφή του κεφαλιού μας! Μια ανεστραμμένη θέση

Με σύμμαχο το λεμόνι, τις καυτερές πιπεριές… Γνωρίζουμε πόσο

Άλλοι λένε μπουκιά και συγχώριο….αλλά ο Μάνος προτείνει “Κοιλιά και…