
Θωμάς Σιταράς «Ξεφυλλίζοντας τις παλιές εφημερίδες, Τα καλύτερα της παλιάς Αθήνας»
Φεύγετε για fitness weekend

Φεύγετε για fitness weekend

Την Τρίτη 8 Ιανουαρίου η AthensTrainers® παρευρέθηκε στο ξενοδοχείο Μεγάλη Βρετανία,

Υψηλής ποιότητας κολιέ από ανοξείδωτο ατσάλι σε συνδυασμό με σιλικόνη που είναι ελαφρύ

Με τον όρο “ομιλούντα βιβλία” εννοούμε τα ηχογραφημένα βιβλία,

Εδώ και πάρα πολλά χρόνια που και γυμνάζομαι αλλά και γυμνάζω αρκετό κόσμο, διαπίστωσα

Τι ειναι ενα Running Watch? Ένα Running Watch αποτελεί ένα απο τα πιο χρήσιμα εργαλεία για έναν επαγγελματία αθλητή αλλά ακόμα και για έναν αθλούμενο

Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος κατά την οποία όλοι κάνουμε

Το περπάτημα είναι η ασφαλέστερη μορφή άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάς, πόσο γρήγορα πας, μπορείς να χάσεις έως και μισό κιλό την εβδομάδα!

Σανίδα ή plank! Μια άσκηση

Είσαστε έτοιμοι να απολαύσετε τις γιορτές; Το Body Magazine Δεκεμβρίου δημιουργήθηκε με σκοπό να κάνει αυτά τα Χριστούγεννα ακόμα πιο όμορφα. Στο Body: Η Βαρβάρα