
Γυμναστείτε παντού με TRX Suspension Training (part 1)
Θα χρησιμοποιήσουμε σήμερα το TRX με άγκιστρο πόρτας ( DOOR ANCHOR) έτσι ώστε να

Θα χρησιμοποιήσουμε σήμερα το TRX με άγκιστρο πόρτας ( DOOR ANCHOR) έτσι ώστε να

Όταν ο ελεύθερος χρόνος μας είναι περιορισμένος και το να πάμε στο γυμναστήριο φαντάζει ανέφικτο,

Δύο μοναδικά διήμερα ευεξίας, ομορφιάς και διασκέδασης πέρασαν οι φίλοι του «Fitness & Spa

Το απόλυτο event του καλοκαιριού άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις.. Μεταφέραμε όλο το

Η ομάδα γυμναστών της εταιρείας AthensTrainers® σας προσκαλεί σ’ ένα τετραήμερο Retreat Fitness & Yoga στην κοσμοπολίτικη Μύκονο, στο Princess of Mykonos

Τα μυστικά του σώματος Μετά από 3 γέννες η Ελένη Μενεγάκη είναι πιο fit από ποτέ. Ωστόσο, η μόνη φορά

Η νέα τάση στο fitness μετά την εμφάνιση της Aerial yoga, δεν είναι άλλη από το Aerial Pilates®.

Η άσκηση της εβδομάδας! Σε ύπτια θέση με τη miniball

Η AthensTrainers® είναι μια εταιρεία Wellness, με πολυετή γνώση και πείρα στο χώρο,