Blog

6 Ιανουαρίου, 2020

Τα foamrollers είναι απλά στη χρήση τους και ελαφριά οπότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν παντού και σε οποιαδήποτε θέση. Κυκλοφορούν σε

6 Ιανουαρίου, 2020

Η άσκηση είναι το Α και το Ω για την υγεία του ανθρώπου. Το ίδιο ισχύει και για τα μικρά

6 Ιανουαρίου, 2020

Η άποψη ότι η κατηγορία των yoga twists βοηθά στην αποτοξίνωση, πιθανόν να ξεκίνησε με τον B.K.S. Iyengar, τον ιδρυτή

6 Ιανουαρίου, 2020

Τσάι θηλασμού από μείγμα βοτάνων από επιλεγμένες φυτικές πρώτες ύλες και βότανα, όπως γλυκάνισος, κύμινο, μάραθος, λουίζα και σπόρος μοσχοσίταρου.

6 Ιανουαρίου, 2020

Ένα από τα μυστικά της μακροζωίας είναι η χειμερινή κολύμβηση και φαίνεται πως σταδιακά όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν τα

29 Δεκεμβρίου, 2019

Η άσκηση είναι το Α και το Ω για την υγεία του ανθρώπου. Το ίδιο ισχύει και για τα μικρά

29 Δεκεμβρίου, 2019

Η yoga wheel κατασκευάστηκε για να βαθαίνει κάποιες asanas, να βελτιώνει την ευλυγισία, να παρέχει υποστήριξη και να σε προτρέπει

29 Δεκεμβρίου, 2019

Το έθιμο της βασιλόπιτας είναι πολύ παλαιό, έχει τις ρίζες του στην αρχαία ελληνική εορτή των «Κρονίων» που παρέλαβαν οι

29 Δεκεμβρίου, 2019

Η AthensTrainers® Gift Card, η προπληρωμένη δωροεπιταγή της AthensTrainers®, αποτελεί μία έξυπνη και πρωτότυπη λύση για εσάς που θέλετε να