Χάρισε στο παιδί σου το καλύτερο δώρο: συνάσκηση 6
29 Δεκεμβρίου, 2019
Η άσκηση είναι το Α και το Ω για την υγεία του ανθρώπου. Το ίδιο ισχύει και για τα μικρά
Blog
Yoga wheel παιχνίδια ισορροπίας: elevated bridge
29 Δεκεμβρίου, 2019
Η yoga wheel κατασκευάστηκε για να βαθαίνει κάποιες asanas, να βελτιώνει την ευλυγισία, να παρέχει υποστήριξη και να σε προτρέπει
Το έθιμο της Βασιλόπιτας
29 Δεκεμβρίου, 2019
Το έθιμο της βασιλόπιτας είναι πολύ παλαιό, έχει τις ρίζες του στην αρχαία ελληνική εορτή των «Κρονίων» που παρέλαβαν οι
AthensTrainers® Gift Card
29 Δεκεμβρίου, 2019
Η AthensTrainers® Gift Card, η προπληρωμένη δωροεπιταγή της AthensTrainers®, αποτελεί μία έξυπνη και πρωτότυπη λύση για εσάς που θέλετε να
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Fitball Pilates Level I
27 Δεκεμβρίου, 2019
H Fitball χρησιμοποιείται πολύ από τους Pilates instructors γιατί προσφέρει πολλά στη σταθεροποίηση του κορμού, την ισορροπία και τον έλεγχο.
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio I)
26 Δεκεμβρίου, 2019
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές
Χάρισε στο παιδί σου το καλύτερο δώρο: συνάσκηση 5
22 Δεκεμβρίου, 2019
Η άσκηση είναι το Α και το Ω για την υγεία του ανθρώπου. Το ίδιο ισχύει και για τα μικρά
Χριστουγεννιάτικο mocktail με ρόδι
22 Δεκεμβρίου, 2019
Όλοι αγαπάμε τα Χριστούγεννα την καλοπέραση και τα οικογενειακά τραπέζια, αλλά όχι και το hangover! Αν θέλετε να το αποφύγετε
2nd European Lifestyle Medicine Congress in Rome
22 Δεκεμβρίου, 2019
Η σύγχρονη τεχνολογία παρά το γεγονός ότι μας εξασφαλίζει πολλές ανέσεις , προάγει τον καθιστικό τρόπο ζωής. Οι περισσότεροι από