Eviol Echinacea & Vitamin C
3 Ιανουαρίου, 2019
Eviol Echinacea & Vitamin C: Ο άνθρωπος δεν είναι φτιαγμένος από τη φύση για τον εξαντλητικό τρόπο ζωής του σήμερα.
Blog
Γίνε το άλλο του μισό και στην προπόνηση: άσκηση 1
3 Ιανουαρίου, 2019
Η προπόνηση μπορεί να είναι ακόμα πιο αποτελεσματική όταν γίνει
Restorative yoga: Reclining Hero Pose
3 Ιανουαρίου, 2019
Reclining Hero Pose: Η άσκηση της εβδομάδας! Για να μπεις στη θέση ξεκίνησε από στήριξη στα γόνατα και σιγά-σιγά ξάπλωσε πίσω
Διαβάστε ένα ωραίο βιβλίο, με τα μάτια της ακοής σας
29 Δεκεμβρίου, 2018
Με τον όρο “ομιλούντα βιβλία” εννοούμε τα ηχογραφημένα βιβλία,
Δώρο τελευταίας στιγμής: σπιτικό μείγμα τσαγιού
28 Δεκεμβρίου, 2018
Χρειάζεστε μια ιδέα δώρου τελευταίας στιγμής; Αυτό το μείγμα
Μην κρατάς την ανάσα σου
28 Δεκεμβρίου, 2018
Εδώ και πάρα πολλά χρόνια που και γυμνάζομαι αλλά και γυμνάζω αρκετό κόσμο, διαπίστωσα
Restorative yoga: Fish Pose with Bolster
28 Δεκεμβρίου, 2018
Fish Pose with Bolster Η άσκηση της εβδομάδας! Ξάπλωσε πάνω σ’ ένα bolster, που στηρίζεται πάνω σε δύο yoga blocks. Άπλωσε τα πόδια
Polar Vantage V(Running Watch)
19 Δεκεμβρίου, 2018
Τι ειναι ενα Running Watch? Ένα Running Watch αποτελεί ένα απο τα πιο χρήσιμα εργαλεία για έναν επαγγελματία αθλητή αλλά
Get ready for Xmas: αποτοξίνωση για το μυαλό το σώμα και την ψυχή
19 Δεκεμβρίου, 2018
Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος κατά την οποία όλοι κάνουμε