
Δυνάμωσε τον εγκέφαλό σου: άσκηση 3
Δυνάμωσε τον εγκέφαλό σου Αν είσαι fan της yoga τότε η στάση του δέντρου είναι η μονοποδική

Δυνάμωσε τον εγκέφαλό σου Αν είσαι fan της yoga τότε η στάση του δέντρου είναι η μονοποδική

Καταρχήν θέλω να σε συγχαρώ

Mountain climber on 6 directions: Η άσκηση της εβδομάδας! Από στήριξη σε θέση σανίδας/plank οδήγησε το ένα πόδι λυγισμένο ελαφρά

Είναι γνωστό ότι υπάρχει πληθώρα προπονητικών προγραμμάτων,

Στις 21 Ιουνίου 2018 αθλητές και επισκέπτες από όλο τον κόσμο κατέφτασαν στη Σύρο για το “3rd Trimore Syros Triathlon”,

Ένα χρήσιμο εργαλείο για την ενδυνάμωση της καρδιάς και για την ανακούφιση από τους πόνους στην

Η άσκηση της εβδομάδας! Εκτελώντας την crow pose

Δυνάμωσε τον εγκέφαλό σου Στερέωσε το λάστιχο κάτω από το πέλμα του εσωτερικού ποδιού

Οι προπονητές της AthensTrainers® σε βοηθούν να βρεις τα gadgets για να κάνεις