Blog

4 Μαρτίου, 2018

Plank on the fitball: Η άσκηση της εβδομάδας! Όλοι γνωρίζουμε τα ευεργετικά αποτελέσματα της σανίδας . Ο βαθμός δυσκολίας αυξάνεται

25 Φεβρουαρίου, 2018

Καλώς ήρθες Άνοιξη! Η πιο ανθισμένη εποχή του χρόνου ξεκινάει με το “The Body Magazine” Μαρτίου!!! Αναζητήστε μας στις σελίδες του…τετρασέλιδο

25 Φεβρουαρίου, 2018

“Keep Running”, η μοναδική εκπομπή στην ελληνική τηλεόραση για όσους αγαπούν το τρέξιμο, τον Μαραθώνιο και τους αγώνες δρόμου. Στο 16ο επεισόδιο της

23 Φεβρουαρίου, 2018

Η βουλωμένη μύτη μπορεί να είναι άκρως ενοχλητική. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μια βουλωμένη μύτη είναι αποτέλεσμα υπερβολικής βλέννας στα

23 Φεβρουαρίου, 2018

Η άσκηση της εβδομάδας! Βήμα 1 Αρχική θέση από «τραπεζάκι»/τετραποδική στήριξη

20 Φεβρουαρίου, 2018

Hσυχία παιδιά…μαζί μας σήμερα είναι ο μέγας «Δάσκαλος της Yoga Cartoon», ο Γκούφυ!!!

19 Φεβρουαρίου, 2018

Η Ολιστική Ιατρική σας παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις βασικές αρχές υγιεινής διατροφής και διαβίωσης. Προσδιορίζει το μεταβολικό ή το

19 Φεβρουαρίου, 2018

Ένα νέο προϊόν ήρθε στην ελληνική αγορά για να βελτιώσει την ποιότητα ζωής μας.

19 Φεβρουαρίου, 2018

Η άσκηση της εβδομάδας!