AthensTrainers, Author at AthensTrainers® - Σελίδα 84 από 144

1 Δεκεμβρίου, 2018

Η λουίζα ή λεμονόχορτο είναι ένα φαρμακευτικό λουλούδι που φροντίζει για την καλή μας υγεία με πολλούς τρόπους, ως αφέψημα

30 Νοεμβρίου, 2018

Είσαστε έτοιμοι να απολαύσετε τις γιορτές; Το Body Magazine Δεκεμβρίου δημιουργήθηκε με σκοπό να κάνει αυτά τα Χριστούγεννα ακόμα πιο

30 Νοεμβρίου, 2018

Seiza: Η άσκηση της εβδομάδας! Γονατίστε και καθίστε στη yoga wheel αφού την τοποθετήσετε μεταξύ των ποδιών σας. Διατηρήστε τις κνήμες

28 Νοεμβρίου, 2018

Η AthensTrainers® διοργανώνει εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilatesstick®.

24 Νοεμβρίου, 2018

Το Colantotte Quon Loop είναι ένα πολύ όμορφο μαγνητικό

24 Νοεμβρίου, 2018

Η κανέλα έχει μεγάλο διατροφικό πλούτο και θεραπευτικές ιδιότητες, ενώ βοηθά στην καύση λίπους

22 Νοεμβρίου, 2018

Single leg stretch on fitball:Η άσκηση της εβδομάδας! Ξαπλώστε σε ύπτια θέση, κεφάλι και κορμός ψηλά στο ύψος της κάτω

22 Νοεμβρίου, 2018

Restorative Yoga Η Restorative yoga είναι ένα βαθιά χαλαρωτικό είδος yoga. Είναι μία «παθητική» και όχι ενεργητική πρακτική. Σε αντίθεση με άλλα

20 Νοεμβρίου, 2018

Είναι η μέθοδος Pilates χρήσιμη στους άντρες γυμναζόμενους???Η απάντηση είναι ΝΑΙ, μιας και άντρας

Blog