CoolVit: φυσικό νερό με βιταμίνες
14 Απριλίου, 2019
Πρόκειται για ένα φυσικό νερό εμπλουτισμένο με πολύτιμες βιταμίνες. Με το σωστό μείγμα βιταμινών, η σειρά CoolVit προσφέρει τα επιθυμητά
Blog
Πες το με μια Asana: Dekasana-Airplane pose
12 Απριλίου, 2019
Ένα παιχνίδι για μαμάδες & παιδιά! Θέλεις να περάσεις ποιοτικό χρόνο με το παιδί σου αλλά ταυτόχρονα ψάχνεις χρόνο για
Σμιλεμένοι γλουτοί, γραμμωμένη κοιλιά με μια fitball: single leg glute bridge
12 Απριλίου, 2019
Οι fitball είναι θαυμάσιο «εργαλείο» για την ενδυνάμωση του κορμού/κέντρου, τη βελτίωση της σωματικής στάσης, την ιδιοδεκτικότητα, την ισορροπία και
Βιταμίνη D: ένας πολύτιμος σύμμαχος υγείας
5 Απριλίου, 2019
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη. Συνθέτεται στον οργανισμό κυρίως μέσω της επίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου στο δέρμα
Γίνε το άλλο του μισό και στην προπόνηση: άσκηση 10
5 Απριλίου, 2019
Προπόνηση και Διασκέδαση Η προπόνηση μπορεί να είναι ακόμα πιο αποτελεσματική όταν γίνει παιχνίδι και διασκέδαση. Εκμεταλλεύσου την ευκαιρία να κάνεις
Το φυτό Αρώνια και ο φυσικός χυμός του
5 Απριλίου, 2019
Το φυτό Αρώνια καλλιεργείται σε όλα τα εδάφη στην Ελλάδος από τα πεδινά μέχρι και σε υψόμετρο 800 μ. Ο
Σμιλεμένοι γλουτοί, γραμμωμένη κοιλιά με μια fitball: hamstring curls
3 Απριλίου, 2019
Οι fitball είναι θαυμάσιο «εργαλείο» για την ενδυνάμωση του κορμού/κέντρου, τη βελτίωση της σωματικής στάσης, την ιδιοδεκτικότητα, την ισορροπία και
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
2 Απριλίου, 2019
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 11/5/19. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων
Body Magazine Απρίλιος 2019
31 Μαρτίου, 2019
Ντυμένο με τα χρώματα της άνοιξης, το Body Magazine καλωσορίζει την πιο όμορφη εποχή του χρόνου. Για να χαρούμε το