Τη δοκιμάσαμε και πραγματικά η γεύση της μας απογείωσε…περιέχει χαρούπι, μέλι, φυστίκι, ποπ ρυζιού. Θρεπτική αξία ανά 100γρ.: Ενέργεια 370kcal, Υδατάνθρακες 38γρ., Πρωτεϊνη 21.2γρ., Λιπάρα
Είναι το ΤΕΛΕΙΟ καταπραϋντικό. Έχει αντιφλεγμονώδη, αντικαρκινική και αντιοξειδωτική δράση. Ενισχύει το πεπτικό σύστημα καθώς επίσης χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, της διάρροιας, των
Για αυτό το νόστιμο και υγιεινό γλυκό θα χρειαστείς: Γάλα αμυγδάλου Βρώμη ή δημητριακά ολικής ή μούσλι Μπανάνα ή φράουλες ΕΚΤΕΛΕΣΗ 3 κ.σ. βρώμη, 1
Και ποιος δε θα ήθελε ένα κομμάτι πίτσας…με όλη τη γεύση και μυρωδιά…και φυσικά υγιεινή!! Τελικά δεν είναι και κάτι δύσκολο, αρκεί να έχεις πολύ
Το σουσάμι αποτελεί τον σπόρο ενός μονοετούς φυτού που λέγεται Sesamum Indicum και έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία του ανθρώπου. Αρχικά, είναι πλούσιο
Η γεύση αυτού του κέικ όχι μόνο θα σε απογειώσει αλλά θα σε αναγκάσει να φας και δεύτερο κομμάτι. Μην ανησυχείς όμως γιατί αυτό το
Από τα βασικά μπαχαρικά της κουζίνας των χωρών της Μέσης Ανατολής το sumak… σπάει τα κοντέρ περιεκτικότητας αντιοξειδωτικών (συγκεκριμένα έχει 176 φορές μεγαλύτερη ποσότητα από
Εσύ που προσέχεις την διατροφή σου συνεχώς αλλά θες και το γλυκάκι σου σού έχω λύση. Γευστικότατο pancake με σπιτική μερέντα και αχλάδι. Ένα τέλειο
Θα χρειαστείς: 2 ασπράδια 3 κ.σ. τραγανές μπουκιές σε σοκολάτα (quaker) ή άλλα δημητριακά της αρεσκείας σου ή βρώμη ή μούσλι Μήλο, κανέλα, γάλα αμυγδάλου
Ιδιότητες: Τονώνει τη διάθεση και τη λειτουργία του εγκεφάλου, βελτιώνοντας τις πνευματικές επιδόσεις Πιθανό να βελτιώνει την αθλητική απόδοση Αντιοξειδωτικός Προστατευτική επίδραση σε ασθένειες όπως